Thursday 25 December 2014

Seharian bersama anak2 di Kids E-World


Seharian bersama anak2 di Kids E-World! 

Kids E-World recently opened at Ikano Power Centre (a shopping mall adjacent to Ikea; Mutiara Damansara) next to Toys R Us at the top most level of Ikano Power Centre (IPC).

Kami sampai dlm kul 11 :30 pagi...anakku Ozeir dah terlebih excited nak gi, asyik sebut2 nak ke sana.. Sempena cuti krismas ni ku bawalah..nak cuti panjang tak dpt sbb busy ngan jadual kerja sana sini. 

Kita bergambar ngan Sophia dulu di rumah sebelum berangkat ke tempat playground pilihan Ozeir tu. 

Baper bayaran masuk? Disebabkan public holiday hari ni bayaran masuk adalah berharga RM60 utk seorg budak..  Utk 2 org RM100... Syukur 2 je anak mommy.. Hihihi.

Hari biasa RM30 utk seorang budak. Ibu bapa leh masuk free je... Utk jaga anak2 anda. Tapi yg paling penting masuk je area ni kena pakai stokin.. Ibu bapa dan anak2 sekali. 


Playground ada 2 bhgn iaitu utk kanak2 bawah 2 thn dan yg satu lagi utk kanak2 yg lebih besar dan ini lebih besar. 

Itu dia abang pandai jaga adik nak enjoy gelongsor bersama2. Best gak layan gelongsor ni tau.. Tak bahaya sbb dia tak turun laju.. Sesuailah utk budak2.


Aku biarkan aje si abang bawak adik explore tempat ni.. Abg dah boleh diharap utk jaga adik. Bolehlah mommy tgk dr bawah je.


Tu yg macam sotong tu...utk rehat kejap lepas aktiviti memanjat.. Leh letak anak situ dan biarkan ia berpusing perlahan. 


Haa.. Nilah aktiviti panjat memanjat dan explore apa2 je yg ada kat seluruh area playground ni. 


Sophia pun boleh tahan ligat dan berani nak try semua yg abg try.. Tak penat agaknya ke sana ke mari bermain.

Itu pula area registration utk register anak2 yg teruja ngan playground gini.


Itu pulak games utk anak2 anda bergayut  cam monkey...hihihi. Pastu anda bolehlah pusing laju2.. Tak sesuai utk Sophia coz bila org yg pusingkan tu laju leh jatuh lah..tapi tak yah risau jatuh pun pada span yg tebal.  Utk Ozeir mmg dia suka dan fun ok! 




Ni pula area belon yg berterbangan dlm satu area yg fun.. Anak2 leh melompat dan bermain belon sampai pengsan. Hihi



Ni kat area playground satu lagi utk budak bawah 2 thn.. Actually 4 thn kebawah still boleh masuk area ni..fun tau main pasir buatan drpd entah bijian apalah tu.. Ini lebih bersih utk anak2..

Kul 3 ptg baru budak ni nak stop utk makan lunch.. Itupun selepas di pujuk2.. Kalau ikut diorang mmg nak sambung main sampai lebam agaknya. 

Pas lunch, sambung main sampai kul 6:15 ptg. Sini senang nak solat turun satu level je dah sampai surau perempuan. Nak snack boleh je cari area ni..kami gilir2 jaga anak kalau nak solat orsnacking  while anak2 happy2 berplayground. 

Ok daa... Overall boleh lah di cadangkan pada ibu bapa yg tak sure nak bawak anak2 bermain indoor games yg mana satu..

Saya adalah ibu bekerjaya yang mementingkan kesihatan dan ingin berkongsi maklumat berkenaan kesihatan
Bagaimana ingin menjadi ahli atau ingin membeli produk Shaklee?

Sila hubungi saya :

Perunding Anda : Jamie Azma Bt Jamaluddin
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Alam / Subang Jaya / Kelana Jaya / KLCC
Shaklee ID No : 928982
Contact No :016-3318478
Email : jamieazma@gmail.com

Saya merupakan Pengedar Sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee daripada saya dan khidmat nasihat adalah percuma aje! 

Tuesday 23 December 2014

5 tips berhentikan sesi pengepaman susu di ofis utk anak yg bakal mencecah umur 2 thn

5 tips berhentikan sesi pam di ofis bila anak sudah sampai umur 2 tahun:-


1. Jgn berhenti sesi pengepaman secara mendadak.. Slowly kurangkan jumlah kekerapan mengepam anda. Pengalaman saya, drpd 3 kali kepada 2 dan sekali sahaja..dan minggu last itu tanpa sesi pam. Lakukan ia dlm masa 2-3 minggu sblm anak anda mencecah umur 2 tahun.

2. Jarakkan antara sesi pengepaman anda lebih panjang drpd biasa

3. Semasa tiasa sesi pengepaman, pastikan anda masih membawa pam kerna 1-2 hari permulaan itu, anda mungkin memerlukan pam anda di waktu kecemasan (bila kantung anda terasa amat penuh.. Hihi)

4. Kerna konsisten dan berdisplin utk  memgikut jadual pengepaman yg telah anda set itu

5. Jika ada berlaku tumpahan susu...jgn panik! Itu mmg perkara biasa utk yg dlm proses bercerai susu...

Buat penutup kata! SYABAS kerna tak ramai yg berjaya cukupkan 2 tahun yg komited utk memberikan susu terbaik buat anak tersayang anda.


Saya adalah ibu bekerjaya yang mementingkan kesihatan dan ingin berkongsi maklumat berkenaan kesihatan
Bagaimana ingin menjadi ahli atau ingin membeli produk Shaklee?

Sila hubungi saya :

Perunding Anda : Jamie Azma Bt Jamaluddin
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Alam / Subang Jaya / Kelana Jaya / KLCC
Shaklee ID No : 928982
Contact No :016-3318478
Email : jamieazma@gmail.com

Saya merupakan Pengedar Sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee daripada saya dan khidmat nasihat percuma drpd ku!

Friday 19 December 2014

5 sebab tegar berbisnes Shaklee dari dulu sampai kini

5 sebab daku tetap tegar berbisnes Shaklee!
1. Amalan rohani yg diajarkan mentor kami mendidik hati kami tetap teguh berbisnes dgn semangat yg kental...walau apa cabaran pun yg datang.... Kami tempuh & konsisten
2. Group sokongan kami yg tak pernah jemu berkongsi tips dan ikatan ukhuwah kami yg rapat
3. Produknya yg berkesan...mmg customer akan repeat order.. Senang nak jual!
4. Bisnes plan yg adil utk semua peringkat dan level dlm bisnes ini..anda usaha, anda dpt! Tambah lagi syariah compliance!
5. Ada online sistem yg sgt memudahkan daku yg berkerja sepenuh masa ini!

Sharing is caring!



Pada sesiapa yg nakkan bimbingan, silalah jgn segan hubungi daku
Jamie 0163318478


Saya adalah ibu bekerjaya yang mementingkan kesihatan dan ingin berkongsi maklumat berkenaan kesihatan
Bagaimana ingin menjadi ahli atau ingin membeli produk Shaklee?

Sila hubungi saya :

Perunding Anda : Jamie Azma Bt Jamaluddin
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Alam / Subang Jaya / Kelana Jaya / KLCC
Shaklee ID No : 928982
Contact No :016-3318478
Email : jamieazma@gmail.com

Saya merupakan Pengedar Sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee daripada saya dan khidmat nasihat secara percuma daripada saya! 

Thursday 27 November 2014

Amalan tahajud, dhuha, solat taubat, zikir dan bacaan Al Quran

Salam ukhuwah semua..

Daku coretkan sharing ini atas request dari mentorku Aishah Amin. Bukan tujuan utk riak atau yg bersamaan dgn nya cuma utkku kongsikan apa yg ku rasa sejak ku konsisten buat hampir setiap hari solat tahajud, taubat dan dhuha.. Tak lupa bacaan Al Quran dan zikir.



Ia bermula sejak ku join sesi BAW (be a winner)... Byk yg daku belajar drpd sesi itu..yg paling daku pegang dlm hati, bila kita terlalu sibuk itulah waktu kita sgt2 perlu solat sunat ini.
Kenapa? Sbb bila kita terlalu sibuk, kita nak sgt ada extra time lebih drpd 24 jam utk urus kerja hakiki, bisnes online lagi, urusan rumah dan anak2 lagi. Daku pula mmg pegang role mgmt di ofis..ada 25 org report bawahku..mmg masa itu sgt terhad tapi ku gagahi jua utk konsisten amalan magik tadi. Pada mulanya mmg rasa cam terpaksa sbb daku pastikan ku tick master checklist bab amalan rohani itu.. Selepas sebulan buat tick tick nyer rutin, daku dah tak perlukan itu lagi sbb ia sudah jadi rutin..mmg dah jadi sebati dlm diri.

Tak rasa terpaksa cam mula2 nak disiplinkan diri dulu. Kenapa daku sgt konsisten? Sbb natijah pada diri, family dan bisnes.. Sgt sgt special!

Meh ku cerita satu persatu..
1. Walau sesibuk mana daku, mmg rasa cukup je utk siapkan kerja daku..rasa cam daku dikurniakan lebih 24 jam tapi hakikatnya tidak kan.
2. Hati jadi lebih tenang walau cabaran dtg menimpa berturut2..daku redhakan saja. Contoh terdekat kereta kesayanganku tak abis2 ditimpa bencana..baru ni dilanggar tak sampai 1 minggu. Hatiku redha sbb ini adalah rezeki workshop utk betulkan keretaku... Maybe keluarganya sgt2 perlulan duit. Allah beri rezeki melalui daku. In shaa Allah..lagipun kesusahan org lain lebih payah drpd kita kan.
3. Dari segi karier plak, semakin smooth ku dpt rasakan. Buat pengetahuan korang, daku mmg berulang drpd Shah Alam ke KLCC tiap hari.. Perjalanan ke ofis boleh mencecah 3 jam setiap hari pergi dan balik..tiba2 tanpa disangka ku dpt offer kerja yg lebih dekat ngan tempat tinggalku. Itu yg ku tak sangka rezeki dtg bila Allah rasa dan bagi pada waktu yg sgt sesuai. Masa yg lebih utk famili dan bisnes onlineku.
4. Bab konsisten bisnes tu i tak lah sentiasa je semangat.. Ada juga down sikit2 tapi tidak lama coz takde masa down lelama sbb amalan magik ni beri hati kita teguh dan idea  datang In Shaa Allah ada utk dikongsikan.
6. Satu lagi rezeki tu, kadang tu rezeki tanpa disangka datang.. Tak tahu drpd mana ia disalurkan pada kita.. Just have faith yg rezeki Allah ni amat luas. Sorang anak bisnes kita stop, akan ada pengganti lain yg hebat! In Shaa Allah. Doa je...Allah akan kabulkan permintaan kita di waktu yg paling sesuai & bila kita betul2 bersedia.
7. Magiknya bacaan Al Quran beri otak kita berfikir dan ligat je dpt idea sharing. So takde istilah tak tahu nak sharing apa.

Cam ne ku buat utk bgn tahajud setiap hari tu?
Tips dia daku ni selalu pulang lewat lewat ke rumah.. After maghrib baru kuar dr KLCC tu.. So sampai je rumah, anak2 nak perhatian drpd mommy dia ni..lepas mandi, layan anak2 makan dan main kejap.. Terus nak susukan si kecil.. Daku tido masa susukan baby Sophia dan niat dlm hati nak bgn solat tahajud setiap hari, tepuk bantal 3 kali dan selawat dlm hati minta dikejutkan hari ni nak sgt tahajud. Automatik daku akan terbangun..lagipun bila ada anak susu bdn ni daku automatik akan terjaga certain timing.

Ketenangan pagi2 tu yg paling best utk berdoa dan berzikir. Tenangggg sgt hati. Korang cuba ok, dah konsisten korang akan rasa tenang dlm hati, hidup pun rasa lancar je...paling best hati u akan diajar utk jadi humble dan bersyukur atas apa yg dikurniakan walaupun cabaran yg dtg. Kan cabaran tu menguatkan kendiri kita!

Jom kita konsisten amalan magik..In Shaa Allah!




Saya adalah ibu bekerjaya yang mementingkan kesihatan dan ingin berkongsi maklumat berkenaan kesihatan
Bagaimana ingin menjadi ahli atau ingin membeli produk Shaklee?

Sila hubungi saya :

Perunding Anda : Jamie Azma Bt Jamaluddin
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Alam / Subang Jaya / Kelana Jaya / KLCC
Shaklee ID No : 928982
Contact No :016-3318478
Email : jamieazma@gmail.com

Saya merupakan Pengedar Sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee daripada saya dan khidmat nasihat akan diberikan secara percuma. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sunday 19 October 2014

Start Bright Series #12, SBS #12, SBS

Daku sempat kan juga utk menghadirkan diri kelas SBS ke 12 anjuran PAF. Kali ini pendekatan kami berbeza berbanding SBS yg sebelum ini.. Seperti yg diketahui bisnes online kami bermula dgn method online..setelah kami explore mode online..  Kami akan kuar drpd comfort zone kami utk meneroka method offfline pula.

Aim kami utk 50% online dan 50% offline! 
Pasti boleh kerna kami mmg org yg optimis dlm bisnes kami ini.


Ramai gak sambutan SBS kali ini, rasanya ramai yg teruja nak dengar sharing Master Coordinator Puteri Yusof berkenaan pendekatan baru ini.



Kami percaya kami berada di landasan yg betul utk menolong lebih ramai orang di luar sana. 

Apa yang penting sekarang adalah NETWORKING! Kami sedang memantapkan group kami masing2.. Tak pernah jemu! 

Byk lagi pengisian akan dikongsikan jika kita benar serius! 


Tuesday 14 October 2014

Detox, Detoxification

Saya adalah ibu bekerjaya yang mementingkan kesihatan dan ingin berkongsi maklumat berkenaan kesihatan
Bagaimana ingin menjadi ahli atau ingin membeli produk Shaklee?

Sila hubungi saya :

Perunding Anda : Jamie Azma Bt Jamaluddin
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Alam / Subang Jaya / Kelana Jaya / KLCC
Shaklee ID No : 928982
Contact No :016-3318478
Email : jamieazma@gmail.com

🌹🌹🌹

Detox

There are many forms of detoxes out there these days! It is extremely important that we clean out our systems regularly. I heard a bit of advice that we should clean out our bodies at least 4 times a year or less depends on our body condition.

If you think of it, our liver is our filter. Like on your dryer at home, if you don’t clean out the lint filter, it won’t work. Think of your liver not being intentionally cleaned out for 30 years? 40? 70? We need to give our bodies the best chance it has to function properly. Your colon is 5 feet of “tubing” where food, toxins, pesticides, bacteria can hide out.

While watching Fat, Sick and Nearly Dead documentary, we learn about the juice cleanse. This is great for the committed ones of you out there! They encourage a 10 day juice fast. The first 3 days, your body still has food in the intestines. By day 5, you are cleaning out the food in your liver. Isn’t it amazing that our body holds on to food that long? So, the fast doesn’t really start until day 5-6. Then, you have another 4 days to really re-boot your system. It’s a commitment and a process. You will see quite a difference in how you feel.

You will also need to keep your immune system functioning well during this cleansing time. An important nutrient is Vitamin C. Vitamin C is like a vacuum cleaner in the blood, going around vacuuming up accumulated and very damaging oxidizing agents that are just waste by-products of past metabolic events. We love Vitamin C for the hundreds of cures it assists with, from the common cold to cancer. It’s just amazing!





Detoxification stages:

Elimination of toxins: This is the discarding of toxins stored throughout the tissues of the body. These are eliminated once a good diet provides the minerals and organic nutrients to cells to generate enough energy to carry toxins out of the body via the elimination processes.

Toxins are eliminated through various channels, the normal channels with their signs of elimination are:

Lungs (breathed out - may manifest as bad breath, coughing)
Skin (a worsening of the eczema condition)*
Liver/bowel (dark, foul smelling stools)
Kidneys (dark, strong smelling urine)

Thursday 9 October 2014

Overnite Oat, Overnight Oat, sarapan sihat


6 langkah simple utk menghasilkan Overnight Oats yg sangat sedap! Yummmy! 

Haa.. Percubaan pertamaku utk menghasilkan menu sarapan yang sihat berhasil.. Percubaan pertama menjadi, boleh buat banyak lagi. Semangat ok!



Bahan2 yg perlu disediakan:-
- 1 sudu besar ESP
- 1 sudu besar mealshakes
- 1/4 cawan susu HL.. Anggaran saja
- 4 sudu besar rolled oats (jgn ambil instant oats ok)
- buah2 segar ikut citarasa masing2.. Daku letak strawberi
- buah2 kering ikut citarasa juga..daku letak aprikot, kismis besar, cranberies, mangga kering
- sedikit kekacang ikut citarasa juga
- sesudu kecil nutella (yummy) ada yg letak peanut butter.. Ini pun ikut citarasa gak tau
- serbuk cinamon atau kayu manis

Cara2 membuat:-
1. Campur kan susu HL, rolled oats, ESP dan mealshakes dan kacau. Masukkan dlm bekas yg boleh ditutup kerna ia perlu diletakkan semalaman dlm peti ais. 
2. Masukkan sedikit buah2 segar dan kering di dalam campuran tadi. 
3. Campur sekali nutella atau peanut butter itu ke dlm canpuran
4. Taburkan serbuk kayu manis ke atasnya.

Taraaa... Ini hasilnya


5. Tutup bekas itu dan biarkan semalaman di dlm peti ais.
6. Bangun pagi utk sarapan, saya potong lagi buah segar dan top up atas campuran tadi bersama kekacang pilihan ku.. Sgt tak sabar nak makan sudahh!

Ni hasil sblm makan....


Ni pulak selepas makan! Licin terus...



Sekiann.. Selamat mencuba! Ada banyak  lagi overnight oats yg sedap2 cam kat bawah ni.



Cuba jgn tak cuba... Menu sihat tau! 

Ini dia dah 3 hari bermenu sihat bfast! Mmg berbaloi sedap! 



Wednesday 8 October 2014

15 informasi diperlukan untuk mendaftar Ahli Shaklee

Saya adalah ibu bekerjaya yang mementingkan kesihatan dan ingin berkongsi maklumat berkenaan kesihatan
Bagaimana ingin menjadi ahli atau ingin membeli produk Shaklee?

Sila hubungi saya :

Perunding Anda : Jamie Azma Bt Jamaluddin
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Alam / Subang Jaya / Kelana Jaya / KLCC
Shaklee ID No : 928982
Contact No :016-3318478
Email : jamieazma@gmail.com

Saya merupakan Pengedar Sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee daripada saya dan khidmat nasihat diberikan secara percuma.

*******

15 informasi yg diperlukan untuk mendaftar sebagai ahli seumur hidup Shaklee.. Tiada wang pembaharuan ahli tau! Sgt berbaloi!

Info yg perlu ada utk mendaftar sbg Shaklee new member:-

Nama penuh
Preferred neme
Ic
Address
Dob
Spouse name
Spouse ic no
Spouse dob
Ofis no
Hp no
Home no
Email
Maybank acct no
Branch
Saving or current account?

Monday 6 October 2014

Amalan utk tidak down berbisnes

Bila ku rasa down dlm bisnes.. Daku sering melawan rasa itu sbb daku tahu ramai susur galur bisnesku inginkan contoh yg baik.. Leader yg boleh dicontohi dan sentiasa memberi inspirasi kepada mereka semua.

Cam inspirasi nak membimbing mereka ke arah pendapatan yg mereka mahukan.. Mahupun ilmu nutrisi yg berguna buat pedoman.


Bila down daku akan pertingkatkan lagi amalan magik dan amalan harianku ini.. Sebab ianya mempunyai magik tersendiri pada kendiri dan personalitiku. 


Dulu daku tak buat secara konsisten, tapi bila buat rasanya sgt aman dan mendamaikan. Hati lebih tenang... Kerjal lebih  terurus dan senang nak handle conflicts! Sebab tu daku suka sarankan pada semua utk istiqamah buat amalan harian itu.


Agar daku dapat membuat amalan ini secara berterusan. Terima kasih YaAllah kau berikan daku petunjuk untuk melayari hidup ini dgn tenang dan rasa syukur kepadaMu


Monday 29 September 2014

Shaklee Motivation Rally, glowing je semua

Selesai sudah Motivation Rally Shaklee pada 28 Sept lepas. 

Sebelum bertolak ke SACC ku bergambar dulu ngan anak2.


Walaupun sesak nak cari parking tapi ku gagahi jua utk berjumpa dgn rakan bisnes, sideline dan semua yg daku rasa dekat walaupun kadang tu hanya whatsap saje. 

Gambar di atas adalah antara barisan leader LiSA yg mana kami semua ni sgt rapat antara satu sama lain. Memang jadi  rutin kami bila ada peluang je mesti nak berkumpul sesama... Face to face lebih mesra gitu. Banyak ilmu yg kami timba semasa mendengar sharing drpd 2 leader Master Coordinator yg hebat tu. Byk info yg berguna buat pedoman bisnes kami yg kian berkembang itu. Antara sharing berguna mereka adalah 


Rahsia utk berjaya dlm apa pun bidang yg kita ceburi adalah 




Sebab tu daku tak pernah jemu berkongsi info kesihatan dan suplemen utk semua yg membaca fb mahupun blog ku ini. Rasa teruja dan happy sgt dpt membantu insan lain di luar sana. 

Rata2 yg datang event ini, ada satu yang dapat ku sedari ialah semua kulit mereka ni dah glowing dan  tekstur kulit dah jauh lebih baik daripada yg dahulu... Penangan Colagen Powder yg tengah promo bulan ni lah gamaknya. Contoh terdekat leaderku ini Hasnurul Huda... Glowing kan kan! Cucuku Lin pun sgt sporting join & support kami berdua terina award as Shaklee leader yg efektif! 


Ini pula bergambar dgn mak bisnesku @ upline ku Aishah Amin...makin berseri mukamu Ecah!  


Tapi yg paling best yg mana group lain dok jeling2 manja ialah goodies yg kami dpt drpd  peneraju PAF ialah hadiah yg cantik ini! Suka sgt dpt gifi ini wahai nanny bisnesku Puteri Yusof! 


Mmg terbakar semangat tgk wording ini.. See you in USA 2016! Pasti ku kejar ia.. In Shaa Allah! 

Tapi ada gak yg kurang bestnya..kami makan sgt lambat. Kul 6 lebih baru dining room dan makanan dpt diserve! Ada yg tak tahan nak tunggu makanan.. Anak2 pun dah lapar.. Terpaksa undir diri balik dahulu. Sian ada yang sampai penin2 kepala masuk angin.. Tak makan lunch sebelum datang event. Harap Shaklee boleh improve event ini di lain kali yer.